富硒蔬菜中的萝卜

富硒蔬菜中的萝卜

蔬果中含有的维生素是人体消化代谢吸收的能量之一，其中萝卜里含有的营养元素以钾的含量是最多的，再下来就是氮，以及磷，萝卜一直都有“小人参”的美名，根据现代食物营养研究表明了萝卜中含有丰富的碳水化合物以及维生素，其中所蕴含的维生素C和叶酸也都是很高的，食入后可以降低胆固醇，维持血管内壁的弹性。那么富硒蔬菜类中的萝卜又有比普通萝卜好在哪里呢，今天由云南云博硒农业发展有限公司的小编带大家认识一下。

外形：富硒类的萝卜外观上都是根根饱满，且几乎整体上是呈现出圆柱状体感的，萝卜从顶端到全身占比的4分之三处，都可以直观看到是翠绿色泽的，萝卜的尾端也是圆润形状且是玉白色泽，整体线条都是均匀圆称且饱满的。

口感：肉质是软嫩好消化的，萝卜内部的汁水充盈，吃入口腔中的感觉要比普通一般的萝卜味道上更清新些更鲜甜些。富硒类的萝卜就已经没有了，普通一般萝卜吃入后会感觉出的辛辣味道的口感了，富硒类的萝卜在味道口感上是备受大众认可的。

营养：富硒蔬菜顾名思义也就是蔬菜中含有大量的，人体必需的硒量元素，那么富硒类的萝卜拥有的营养价值就比普通萝卜更丰富了，普通萝卜中含有的大量维生素C以及叶酸成分，以及维生素B和钾、镁等矿物质都是可以促进肠动力的，能有效的帮助体内排泄等，所以富硒类的萝卜一样保留了以上的营养还具备了对病症有预防抵抗效果的硒元素。

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