硒真的可以预防妇科病吗

据世界卫生组织调查显示：目前，全球女性妇科疾病的患病率高达93%以上；每年死于妇科病的人数高达900万；意思就是每分钟就有20位女性死于妇科疾病；并且每年还以8％的速度不断递增。这些触目惊心的数字，身为女性的你是不是感到很害怕。其实只要我们保持卫生、定期体检、多吃富硒蔬菜、富硒水果可以使我们远离妇科病的困扰，相信大家很好奇为什么硒元素也可以预防妇科病，下面就跟随云南云博硒农业发展有限公司的小编一起来看看吧！

1.硒元素对乳腺炎的好处

乳腺炎也属于妇科疾病的一种，平时如果我们长期、适量地补充硒元素，再结合很好的消炎药，一般使用一个月左右，身体里面的炎症会逐渐消失，所以说硒元素对于乳腺炎是有很好的治疗作用。

2.硒元素对阴道炎的好处

硒具有提高身体免疫力的作用，我们在平时的时候适量补充硒元素，不仅能够增强人的身体免疫力，而且还可以杀死或者吞噬掉一些病菌，硒具有很强的抗感染能力，一般患有阴道炎的人适量补充硒，也可以起到缓解阴道炎的效果

3.硒元素对乳腺增生的好处

硒对乳腺增生也是有作用的，它可以促进乳腺增生部位的受损细胞凋亡，也能够抑制受损细胞增殖。

由此可见，硒无论是对男性还是女性都很重要。所以我们要多吃富硒蔬菜、富硒水果来补充硒元素，提高自身免疫力。